[جون الكويت]

منافع الرياضة البدنية

قال عمر: "لا تخور قوى ما كان صاحبها ينزو وينزع" أي ما دام ينزو على الفرس وينزع في القوس. ولهذا لما رأى المهاجرين والأنصار أخصبوا، قال لهم: تمعددوا واخشوشنوا وانزوا على الخيل نزوا واحفوا وانتعلوا فإنكم لا تدرون متى تكون الجفلة. ومعنى تمعددوا أي كونوا كبني معد بن عدنان فإنهم أهل تقشف، ومعنى الجفلة الهروب بسرعة.